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javonquera


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil - 06:39 (2017)    Sujet du message: Low Carb Soulfood LOW CARB FUumlR EINSTEIGER Low Carb Re Répondre en citant



<h2> *** Neuerscheinung Nr. 1 in DI&#xc4;T ***
*** Die besten Wohlf&#xfc;hlrezepte f&#xfc;r K&#xf6;rper und Seele ***
*** Nur noch kurz zum Einf&#xfc;hrungspreis *** </h2>


<h2>Lesbar auch auf Ihrem Smartphone, PCs, Tablet etc. mit der kostenlosen Kindle Leseapp!</h2>

<h2> &#xdc;ber das Buch: </h2>

Soulfood macht gl&#xfc;cklich &#x2013; und funktioniert sogar fast ohne Kohlenhydrate
Ein Sprichwort sagt: Essen und Trinken h&#xe4;lt Leib und Seele zusammen. Denn wenn wir genie&#xdf;en, was uns schmeckt, geht es uns gut. Dieses Kochbuch stellt Ihnen deshalb die 40 besten Low Carb Rezepte f&#xfc;r K&#xf6;rper und Seele vor.

Low Carb Geschmackserlebnisse und echtes Anti-Stress-Essen
Frische Kr&#xe4;uter, gesundes Obst und Gem&#xfc;se, bunte Farben, raffinierte Aromen aus der deutschen und internationalen K&#xfc;che, vegetarische Rezepte und ein bisschen Fisch und Fleisch hier und da &#x2013; dieses Essen machen einfach gl&#xfc;cklich. Egal ob nach einem anstrengenden Tag, als Seelentr&#xf6;ster bei Liebeskummer oder zum gem&#xfc;tlichen Essen mit Freunden: Diese Gerichte zaubern immer ein L&#xe4;cheln ins Gesicht!

Low Carb Verw&#xf6;hnrezepte
Hier finden Sie knackige Salate, die richtig satt machen, w&#xe4;rmende Eint&#xf6;pfe und Suppen, s&#xfc;&#xdf;e Seelenschmeichler, Low Carb Brot und Br&#xf6;tchen und herzhafte Gerichte, die so gut schmecken wie aus Omas Kochtopf. Da alle Rezepte trotzdem f&#xfc;r eine schlanke Taille sorgen, d&#xfc;rfen Sie genussvoll zugreifen!

<h2> Auszug aus dem Inhalt: </h2>

Vorwort
Wie funktioniert Low Carb?
Soulfood: Low Carb f&#xfc;r die Seele

Rezepte

Feine Salatvariationen

Lauwarmer Paprika-Salat mit Avocado
Fruchtiger Salat mit essbaren Bl&#xfc;ten
Orientalischer Spinat-Salat
W&#xfc;rziger Rapunzelsalat
Sauerkrautsalat
Mangold-Salat mit Mango und Putenbruststreifen
Schneller Eiersalat
Duett von Matjes und Melone

Suppen & Eint&#xf6;pfe
Erdnuss-K&#xfc;rbiscreme-Suppe
K&#xe4;sesuppe mit Champignons
Gratinierter Zucchini-Tomaten-Topf
Fruchtige Rote Bete-Suppe
Garnelen-Kokos-S&#xfc;ppchen
Tomaten-Hack-Eintopf
Feine Wild-Gulaschsuppe mit Wurzelgem&#xfc;se
Fisch-Topf mit Paprika

K&#xf6;stliche Hauptgerichte
Kalbsschnitzel &#xe0; la Mozzarella
Zarte Saiblingr&#xf6;llchen auf Gurkengem&#xfc;se
One Pot Pasta mit Konjak-Nudeln
Puten-Rahmgeschnetzeltes an Omelette-Streifen
Mandelforelle an Gem&#xfc;sestampf
Gef&#xfc;llte Auberginen mit Gorgonzola
Kr&#xe4;uterh&#xe4;hnchen mit Tomatensalat
Orangen-Kabeljau aus dem Backofen
Pfirsich-Pfeffersteaks an Broccoli
Griechisches Gem&#xfc;segratin mit Hirtenk&#xe4;se

S&#xfc;&#xdf;e Verf&#xfc;hrung
Amaretto-Kirsch-Tarte
Tiramisu-Creme
Schneewittchen-Suppe
Brat&#xe4;pfel aus dem Pergamentp&#xe4;ckchen
Bananeneis mit hei&#xdf;er Schokoladenso&#xdf;e
Rotweinpflaumen mit Zimt-Streuseln
Panna Cotta mit Mangocreme

Brot & Br&#xf6;tchen
Schlemmer-Brot
K&#xfc;rbiskern-Kn&#xe4;ckebrot mit K&#xe4;se
Zucchini-Ricotta-Brot
Sonnenblumen-Brot
K&#xe4;se-Schinken-Snack
W&#xfc;rzige Paprika-Muffins
Zarte Mozzarella-Br&#xf6;tchen

Bonuskapitel: Aufstriche & Dips
Erdnussbutter
Schoko-Haselnusscreme
Beeren-Marmelade ohne Kochen
Rucola-Pesto
Pesto Rosso
Ajvar
Minz-Guacamole

* Hinweis: In der Kindle-Version enth&#xe4;lt dieses Buch keine Rezeptabbildungen *






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